講座講習

■ ココロに効くサプリ!〜現役ママが思わず笑顔になるココロのトレーニング

2011年1月11日-2月22日(毎週火曜、全7回)10-12時、立川市女性総合センター・アイム(立川駅北口徒歩3分)。子育て中の閉塞感やモヤ モヤ感、将来への不安を学び、講師や同じ受講生の仲間と一緒に解消していく講座。筆記用具持参。多摩地域に在住の子育て中の母親対象(おおむね45歳ま で)。30人。無料。1歳から未就学児の子どもの保育有り(15人程度、おやつ代1回70円)。《申》電話で名前、年齢、住所、電話番号(あればFAX も)、保育を希望する人は子どもの名前、年齢、希望日を伝える。042-528-6801アイムへ。《問》042-670-9190講座事務局・NPO法 人エンツリー。

■ 青梅市スケート連盟・アイススケート教室

前期=2011年1月15日、22日、29日、後期=2月5日、12日、26日。いずれも11時集合、11時半—12時半、東大和スケートセ ンター(西武拝島線東大和市駅前)で開催。誰でも参加OK。直進滑走からストップ、キャーリング、クロス、バック、ターンまで。D級からA級のバッチテス トをめざして練習する。4500円(1期3回、貸靴代込み)。1回限りのビジター料金(2000円)もある。長スポン、手袋、帽子を着用。2月19日11 —12時半に、青梅市スケート大会を開催。《申》0428—31—4349青木(ファクスも可)。

http://www.yuiyui.net

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