■あきる野ルピア 講座講習ラインナップ

▼耳つぼダイエット&リフトアップ 2月22日、3月15日11時、11時半、12時、12時半、13時、13時半、14時、14時半。講師の市古里美さんと小島みすずさんがマンツーマンで担当。各時間2人。2000円(スワロフスキーなどの耳つぼシール代含む)。▼手ぶらで参加!初めての絵手紙 2月25日14−16時。絵手紙アーティスト・西小野早苗さんが指導。10人。2000円(題材、絵の具、紙代など含む)。▼機能改善ボディケア! 3月1日10時45分、14時、15時、16時、17時、18時、19時。講師は日本医学トレーナー協会所属メディカル・スポーツトレーナーの大久保道子さん。肩こりや腰痛、ひざ痛などを緩和。各回1人。3000円(オイル使用3500円)。▼ベリーダンスエクササイズ 3月1−29日の毎週火曜(22日除く)14時15分−15時。10人。1回1000円。▼お腹ぺたんこエクササイズ 3月1−29日の毎週火曜(22日除く)17時15分−18時15分。インストラクター・生田景子さんがピラティスやヨガを取り入れて指導。10人。1回1000円。▼誰でも簡単、やさしいフラワーアレンジメント講座「ひな祭りに花を飾りましょう」 3月2日14−16時。フラワーデザイナーのOHKUさんが指導。10人。2000円。
いずれも会場はあきる野ルピア(五日市線秋川駅北口徒歩3分)。《申》042−550−4700ルピア。
【http://rupia.co.jp/index.html】

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